今天是“世界心脏日”,主题是“用心爱心”。
你知道吗?45%的心脏病是在“沉默”中发作的。那么我们该如何判断是否患有心脏病?国庆假期外出旅游的心脏病患者有哪些注意事项?
那么,心脏疾病在发病之前会有什么征兆吗?又应该如何来预防?
心脏疾病包括的范畴比较大,包括高血压病、冠心病、心率失常、心率衰竭等等,而早期的临床表现,有一些往往是不典型的,比如头晕、心慌、胸痛、胸闷、乏力、出汗等容易被忽略,需要特别警惕。
七要素预防心血管病
不过,可以通过七个要素来预防心血管病的发生,这七个要素包括:戒烟、健康饮食、控制体重、积极活动、管理血压、控制血脂、控制血糖。
有统计表明,每年全世界心血管病人死亡数达百万人,约占总死亡病因1/2,在中国每年由于心脏病导致的猝死高达54万,平均每天1500人死于心跳骤停,平均每小时61.6人死于心跳骤停,而因心脏停博死亡者60-70%发生在院前。
因此成年人中约有85%的人有爱好参加CPR初步练习,结果使40%心跳骤停者复苏成功,每年抢救了约20万人生命。


